インドの治安と健康：外務省の危険レベル、感染症と水、大気汚染（AQI）、交通
最終確認：2026年11月12日
インドで暮らすとき、治安や病気、大気汚染はどの程度気をつければよいのでしょうか。この記事では、外務省の海外安全ホームページ、厚生労働省検疫所（FORTH）、中央公害管理委員会（CPCB）と首都圏大気質管理委員会（CAQM）の情報をもとに、事実だけを短くまとめます。最新の情報は、出発前と滞在中に各機関で確かめてください。
この記事のポイント
- 外務省の危険情報では、カシミール地方の管理ライン（LoC）付近がレベル4（退避勧告）、ジャンムー・カシミール連邦直轄領の一部がレベル3です（2025年3月の発出で確認。最新は海外安全ホームページで確かめる）。
- 厚生労働省検疫所によると、インドの水道水は飲用に適さず、デング熱・マラリア・狂犬病・腸チフス・A型肝炎などに注意が必要です。
- デリー首都圏では、大気質指数（AQI）に応じて、首都圏大気質管理委員会（CAQM）が段階的な対策（GRAP）をとります。AQI が401〜450で第3段階、450を超えると第4段階です。
結論：出発前と滞在中に確かめる情報
- 治安：外務省の海外安全ホームページ（危険情報・スポット情報）と、在インド日本国大使館・総領事館の安全情報
- 健康：厚生労働省検疫所（FORTH）の感染症情報、予防接種の相談（出発の数か月前から）
- 大気汚染：CPCB の大気質指数（AQI）と、デリー首都圏では CAQM の GRAP の段階
- 緊急時：インドの緊急通報番号は112。在留届を出しておくと、大使館・総領事館から安全情報が届く
外務省の危険レベル
| 地域 | 危険レベル |
|---|---|
| 管理ライン（LoC）付近 | レベル4：退避してください。渡航は止めてください（退避勧告） |
| ジャンムー・カシミール連邦直轄領（スリナガルと近郊、LoC 付近を除く） | レベル3：渡航は止めてください（渡航中止勧告） |
| スリナガルと近郊 | レベル2：不要不急の渡航は止めてください |
| ラダック連邦直轄領 | レベル1：十分注意してください |
- 2025年4月のカシミール地方でのテロ事件のあと、外務省は、この地域への渡航を止めるよう改めて呼びかけた
- この記事では、海外安全ホームページを直接開いて2026年の最新の発出を確認できなかった。上の表は2025年3月の発出によるもので、ほかの地域の区分を含め、最新は海外安全ホームページで確かめる
- デリー・ムンバイ・ベンガルール・チェンナイなどで働く場合も、大使館・総領事館の安全情報（テロ・デモ・犯罪の手口）を見ておく
感染症・水・食べ物
| 病気 | 内容 |
|---|---|
| 消化器の感染症 | コレラ・腸チフス・パラチフス・赤痢・A型肝炎・E型肝炎。4〜10月に多く、都市部でも起きる |
| マラリア | 標高2,000m 以下で一年中。熱帯熱マラリアが40〜50% |
| デング熱・チクングニア熱 | 9〜11月ごろに増える |
| 日本脳炎 | 雨季に多い |
| 狂犬病 | インドは世界で最も患者が多い国。野良犬などの動物に近づかない |
- 水道水は飲用に適さない（配管の損傷や貯水タンクの汚染のため）。生水・氷・水で薄めた飲み物に注意する
- 勧められる予防接種：A型肝炎・B型肝炎・破傷風・腸チフス。動物に触れる人は狂犬病、農村に長く住む人は日本脳炎も
- 黄熱の流行国から入国する場合は、黄熱の予防接種証明書が必要
- 偽造薬の心配があるため、ふだん飲む薬は日本から持っていく
- FORTH のインドのページは更新が古い（2012年6月8日）。最新の流行は検疫所・大使館の情報で確かめる
大気汚染（AQI）
| AQI | 区分 |
|---|---|
| 0〜50 | 良い（Good） |
| 51〜100 | 満足（Satisfactory） |
| 101〜200 | やや汚染（Moderate） |
| 201〜300 | 悪い（Poor） |
| 301〜400 | 非常に悪い（Very Poor） |
| 401〜500 | 深刻（Severe） |
| 段階 | AQI |
|---|---|
| 第1段階 | 201〜300（Poor） |
| 第2段階 | 301〜400（Very Poor） |
| 第3段階 | 401〜450（Severe） |
| 第4段階 | 450超（Severe+） |
- CAQM は2025年11月21日に GRAP を改定し、対策を1つ下の段階に前倒しした。例えば、第4段階だった「役所・民間の事務所は職員の50%だけが出勤し、残りは在宅勤務」が第3段階でとられる
- 対策の段階は、大気の状態に応じて CAQM が発動・解除する（例：2026年3月に第1段階を解除）
- AQI は日々変わる。住まいの空気清浄機、外出時のマスク、AQI が高い日の子どもの学校の授業の扱いを確かめておく
交通と日常の安全
- インドは左側通行。車・二輪車・歩行者・動物が同じ道を使い、交通事故に注意する
- 運転するには有効な免許が必要（運転免許の記事を参照）
- 緊急通報は112（警察・消防・救急の共通番号）
- 女性の安全・犯罪の手口・テロへの注意は、外務省の海外安全ホームページと大使館・総領事館の安全の案内に載っている。赴任前に読んでおく
よくある質問
＋インドの危険レベルはいくつですか？
外務省はカシミール地方の管理ライン（LoC）付近にレベル4、ジャンムー・カシミール連邦直轄領の一部にレベル3を出しています（2025年3月の発出で確認）。ほかの地域を含め、最新は外務省の海外安全ホームページで確かめてください。
＋インドの水道水は飲めますか？
厚生労働省検疫所によると、配管の損傷や貯水タンクの汚染があり、飲用には適しません。
＋インドに行く前に受けるべき予防接種は？
厚生労働省検疫所は、A型肝炎・B型肝炎・破傷風・腸チフスを勧めています。動物に触れる人は狂犬病、農村に長く住む人は日本脳炎も。渡航外来で相談してください。
＋デリーの大気汚染はどのくらいですか？
CPCB の大気質指数（AQI）で毎日示されます。AQI が201を超えると、デリー首都圏では CAQM が段階的な対策（GRAP）をとり、450を超えると第4段階です。
＋インドの緊急通報番号は？
112です。警察・消防・救急の共通番号です。
あわせて読みたい
あなたの状況で応募できる求人を探す
雇用ビザが必要な人・帯同家族の人・OCI カードの人など、あなたの状況を選ぶだけで応募できる求人に絞り込めます。登録不要です。